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고지혈증 원인과 증상, 진단, 치료방법, 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증 고지혈증은 혈액 내에 지방이 정상 수치를 초과하는 상태를 의미합니다. 이 지질(지방) 성분에는 콜레스테롤, 중성지방 등이 포함되며 이것들이 과다하게 존재하게 되면 심혈관 질환의 위험이 높아지게 됩니다. 고지혈증은 초기 단계에서는 뚜렷한 증상이 없기 때문에 조용한 살인자라고 불리기도 합니다. 고지혈증의 원인 1. 유전적 요인 고지혈증은 가족력과 같은 유전요인과도 관련이 있습니다. 가족 중에 고지혈증 환자가 있다면 유전될 가능성이 높게 됩니다. 그러나 유전적인 요인보다는 환경적인 요인이 더 큽니다. 불규칙적인 식습관과 운동부족, 과도한 스트레스는 모두 혈중 지질 수치에 안 좋은 영향을 주게 됩니다. 2. 식단과 운동 포화 지방과 트랜스 지방은 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤의 수치를 높이는 주범입.. 2024. 1. 26.
폐색전증 증상, 원인, 치료, 예방 폐색전증 폐색전증은 매우 심각한 질환으로, 폐로 가는 중요한 혈관인 폐동맥이나 폐정맥이 혈전과 같은 물질에 의해 차단되는 상태를 의미합니다. 혈전으로 인해 폐동맥 및 폐정맥이 차단되면 폐조직에 산소와 영양분이 공급되지 못하게 됩니다. 이로 인해 다양한 증상과 합병증이 발생할 수 있습니다. 폐조직에 산소가 들어가지 않으면 세포가 죽을 수 있으며 심지어 생명이 위험할 수도 있습니다. 폐색전증의 증상 1. 숨 가쁨 갑작스럽게 호흡곤란이 발생할 수 있습니다. 활동하지 않고 쉬는 도중에도 숨이 가쁠 수 있습니다. 이것은 폐로 들어가는 산소량이 감소하기 때문에 발생하는 증상입니다. 2. 가슴 통증 심호흡을 할때 가슴통증이나 가슴에 압박감이 나타납니다. 이로 인해 일상생활에 불편함을 느끼게 되고 불안감이 생기게 됩니.. 2024. 1. 24.
이석증 증상 10가지와 원인, 이석증 치료방법 소개 이석증 증상 1. 어지러움 어지러움은 이석증의 대표적인 증상입니다. 이석증 환자는 마치 주변 환경이 흔들리는 느낌을 받습니다. 이로 인해 집중력이 떨어지고 공부나 업무수행에 어려움을 주게 됩니다. 2. 평형 장애 이석증 환자들은 평형을 잃을 수 있습니다. 흔들리는 느낌을 받기 때문에 걷기 어려워지고 보행이 불안전해 집니다. 심지어 넘어질 수도 있습니다. 심한 경우 외출이 어려울 수 있습니다. 3. 눈 흔들림 현상 안진 현상이라고도 하는데요. 이것은 눈이 빠르게 오른쪽과 왼쪽으로 흔들리는 현상입니다. 이로 인해서 물체를 정확하게 볼 수 없게되어 독서나 컴퓨터 작업등의 활동에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 4. 청력 감퇴 심한 경우 청력 감퇴로 이어질 수 있습니다. 일시적일 수도 있고, 지속적일 수도 있습니다.. 2024. 1. 24.
철분 부족 증상 12가지와 철분 권장 섭취량, 철분 많은 음식 추천 안녕하세요. 철분 부족 증상이라는 주제로 포스팅을 하려고 합니다. 철분은 우리 몸에 필수적인 영양분이지만, 생각보다 많은 사람들이 철분 부족에 시달리고 있습니다. 이 글에서는 철분 부족 증상과 철분 권장섭취량, 철분이 많은 음식과, 효율적으로 섭취하는 법, 그리고 과다 복용 시 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 철분 부족 증상 철분 섭취량이 필요량보다 작거나 섭취량은 충분하지만 체내에 흡수되지 않을 경우 발생합니다. 철분이 부족하면 일어날 수 있는 증상을 정리했습니다. 내 증상과 철분 부족 증상을 비교해 보시기 바랍니다. 피로감과 무기력함 철분 부족으로 산소 운반 능력이 저하되기 때문에 일상생활 중에서도 쉽게 지치고 피로를 느끼게 되며 무기력함과 에너지 감소로 이어질 수 있습니다. 구토와 어지러.. 2024. 1. 23.

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